Ebenso wie andere Körperpartien, ist auch die Schulter von elementarer Bedeutung. Wir legen dir daher folgendes Workout-Video ans Herz bzw. an die Schulter, wenn du explizit was dafür tun möchtest. Eine der besten Kettlebell-Übungen für die Schulter ist die Kettlebell Press.
Auch spannend: Alle wichtigen Kettlebell-Übungen auf einen Blick
Viel Spaß dabei!
Wenn du noch auf der Suche nach einer geeigneten Kettlebell bist, hier ein paar Empfehlungen für dich:
Bleib sportlich!
#kettlebellshoulderpress
